Nordic Walking: Pro und Contra

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Meine bessere Hälfte nervt mich schon seit einer Weile mit Nordic Walking und überall sieht man diese Scheintoten mit Gehhilfe rumschleichen. Daher der große BW.de Nordic Walking Thread.

Vorurteile, Vorteile, Nachteile, verschiedene Ansichten über Nordic Walking? Fluch oder Segen? Und kein Marketing-Blabla von Sportequip Herstellern.

[Marneus]

vorteil: du lernst nette alte hässliche leute kennen
nachteil: schwul

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..HUPF IN GATSCH

[Core]

Vorteil: Es ist nicht anstrengend
Nachteil: Es ist nicht anstrengend. Und man blamiert sich.

[Octantis]

80% der Leute die Nordic Walking betreiben, machen ja auch nur "mit Stock hinterherziehen spazierengehen" und nicht Nordic Walking

[Moranthir]

Vorteil: Gelenkschonend - besonders, wenn du fett bist. generell sehr verletzungsarm
Nachteil: sieht gay aus, klischeebehaftet, unstylish, man wird von Läufern verspottet, "gehen am Stock"

Also, wenn du kein Problem damit hast, die selbe Sportart auszuführen, wie meine Oma, ist Nordic Walking sicherlich nicht verkehrt

[Kuma]

Original geschrieben von Octantis 80% der Leute die Nordic Walking betreiben, machen ja auch nur "mit Stock hinterherziehen spazierengehen" und nicht Nordic Walking

Richtig.

Original geschrieben von Marneus vorteil: du lernst nette alte hässliche leute kennen nachteil: schwul

Damit wurde auch schon alles gesagt. Nur das "nett" würde ich durch etwas anderes ersetzen.

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Mer schwöre dir he op Treu un op Iehr: Mer stonn zo dir, FC Kölle!

[BiBaButzemann]

cool ist es auch immer, wenn man als normaler fußgänger son walker überholt...

[Mackiavelli]

vorteil: man denkt man macht sport
nachteil: man macht keinen sport


Solange du nicht in ner ReHa bist oder extrem übergewichtig, mach lieber richtig Sport, oder erspar dir die Peinlichkeit.

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Und winke mir der Tod, nimmer will ich weichen.

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[HERR 2FICKENDEHUNDE]

ganz klar contra

[pApAsChLuMpF4]

spiel lieber poker da verbrennst du am ende noch mehr kalorien

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[Outsider23]

Mach das im gebirge, da kommst du dir mit den 2 wanderstöcken nicht so peinlich vor...

[Nilso]

Nordic Walking verbrennt mehr kalorien als joggem. hab ich mal gehört. Man seht aber scheiße bei aus, deshalb nehm ich das gerne in Kauf.

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"Hach, Ihr wunderbar vielfältiges Angebot an stillen Mineralwässern gibt mir jedes mal wieder dieses Gefühl von wahrer Freiheit!"

[DeXtrOsE]

Nordic Walking

Original geschrieben von Krassni Kulak Nordic Walking verbrennt mehr kalorien als joggem. hab ich mal gehört. Man seht aber scheiße bei aus, deshalb nehm ich das gerne in Kauf.

Beweis bitte ...

Ich hab das auch mal gehört, da wurden aber unterschiedliche Zeiten für Jogging und Nordic Walking genommen, sehr sinnfrei also. Ich kann mir nicht vorstellen, dass NW mehr Kalorien als Joggen in der selben Zeit verbrennen soll ...

[crazyBlTCH]

nordic walking ist was für fette alte leute die nicht in der lage zum joggen sind, das es mehr kalorien verbrennt als mit gleicher intensität betriebenes joggen könnte sein, nur ist die intensität des joggens prinzipiell höher, egal wie un fähig man sich anstellt

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Wer glaubt, etwas zu sein, hat aufgehört, etwas zu werden - Sokrates

Eine Gesellschaft, die alles weiß, weiß nichts. Theodor Adorno

Original geschrieben von Krassni Kulak Nordic Walking verbrennt mehr kalorien als joggem. hab ich mal gehört. Man seht aber scheiße bei aus, deshalb nehm ich das gerne in Kauf.

was fürn blödsinn?

vorteil:
nachteil: schwul

[Getraenkeautomat]

nordic walking ist schwul.

[Sesselpuper]

cool ich hab ne schwule freundinn.

wenn sie vorher 5 min. jogged hat sie beim walken nen puls von 125, das ist schonmal nicht schlecht.


ich guck in der zeit pornos, puls von 140. deutlich besser

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nach der em ist vor der wm


www.ksm-soccer.de

[kingcools]

lol
wenn du nicht > 60 bist, geh joggen

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Am Hof von St. Petersburg verkündete der französische Aufklärer Diderot den Atheismus und man forderte ihn zu einem Disput mit Euler auf, der in der Stadt eine Akademie leitete. Vor versammeltem Hofe wandte sich Euler mit freundlichem Gesicht an den Franzosen: „Monsieur, es ist a + b^n / n = x, also existiert Gott; antworten Sie!” Diderot, der von Mathematik keine Ahnung hatte, wußte nichts zu sagen und gab sich geschlagen.

[Das Schaf]

Original geschrieben von Sesselpuper cool ich hab ne schwule freundinn. wenn sie vorher 5 min. jogged hat sie beim walken nen puls von 125, das ist schonmal nicht schlecht. ich guck in der zeit pornos, puls von 140. deutlich besser

is in deinem alter nordic walking nicht gesünder als ein porno?

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Original geschrieben von sHaO-LiNg Ich habe nie behauptet, meine Meinung sei mehr wert. Es trifft sich ganz einfach, dass ich meistens die höherwertige Meinung vertrete...

Zitat von Atlaz Wenn sich zwei 2009er flamen ist das wie Frauenboxen

http://www.lastfm.de/group/broodwar.de

hm, kay, Eindeutig. Ich hatte allerdings auch nicht erwartet, begeisterte Berichte zu hören. Interessant wärs allerdings schon gewesen, wenn Kuma losgelegt hätte, daß er 5x die Woche 30min "nordic walken" geht, weil das so fetzt

[Küstenlümmel]

Original geschrieben von 2FICKENDEHUNDE ganz klar contra

#2

dann lieber ne runde aufm fahrrad drehen, joggen oder auch mal schwimmen...

btw, sport-forum!

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Zitat von JAnGo lol englisch. seitdem mein tv auf lateinisch schalten kann, hör ich nix anderes mehr. man braucht natürlich auch einen hohen iq um das zu verstehen und vielleicht auch noch einen gigantischen schwanz, aber wenn man beides, so wie ich, hat (die meisten ham das übrigens nicht), gibt es einfach nix geileres. schade für euch

[Kuma]

Original geschrieben von YesNoCancel Interessant wärs allerdings schon gewesen, wenn Kuma losgelegt hätte, daß er 5x die Woche 30min "nordic walken" geht, weil das so fetzt

Tja, die Chance hab ich vertan 8[

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Mer schwöre dir he op Treu un op Iehr: Mer stonn zo dir, FC Kölle!

Danke morphium,


der Vorteil ist ganz klar das dieser Sport sehr gelenkschonender ist als Joggen, vorallem bei Übergewichtigen und alten Menschen.

Dumm nur das man die wenigsten wirklich Nordic Walking betreiben. denn ein teil der kraft beim laufen kommt auch aus der Schulter bzw. dem Arm. Stöckchen hinterherschleifen beansprucht die Muskulatur eher weniger. Richtige Nordic Walker zu sehen, dafür muss man dann schon woander hinschauen als aus dem Balkon zu schauen um zu sehen wie Tante Kete und Margot mit ihren 2,5 stöckchen die ihnen auch noch viel zu klein sind besprechen welchen Schrank sie heute abstauben.

Also wenn Du sowas ähnliches machst würde ich es mal mit Skates Probieren. Das macht wirklich laune und hat etwas vom Skifahren. Aber sonst: absolut Contra!

allerdings bezweifle ich das man vom Porno schau nen Puls von 140 hat

[ferdi1337]

nordic walking ist mit sicherheit in erster linie ein sport fuer aeltere leute, die ihre gelenke schuetzen wollen
die lernen dadurch beweglichkeit und werden etwas agiler

zum kalorienverbrauch:
http://iq.lycos.de/qa/show/33467/Ist...er+als+joggen/

aber der fitnessaspekt ist mit sicherheit ausschlaggebend, du wirst niemals eine ernsthafte fitness bekommen, wenn du deinen koerper immer nur auf dem niedrigsten level belastet

daher ist nordic walking meiner meinung nach absolut ungeeignet fuer sportlich orientierte, junge menschen (es sei denn man ist ein fettklops dann vll)

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Original geschrieben von [mogeln]ist_gut jeder bumst jeden in den arsch. so sind die spielregeln.

[DEFMagic]

Also ich war tatsächlich schon einmal Nordic Walken und es ist weder so schwul noch schwachsinnig, wie viele hier tun. Es ist aber auch definitiv nicht das, was ich als Sport bezeichnen würde. Eher so ne Art "clever" spazieren zu gehen. Wenn ich z.B. die Alternative hätte "normal" spazieren zu gehn (mit Freundin, Familie, weiß der Geier) oder eben Nordic Walking würde ich in jedem Fall letzteres tun.
Knackpunkt ist natürlich, daß es ein "Trendsport" ist, sich jeder 3 Pensionär jetzt bei Aldi das Nordic Walking Complete Fit Paket für Sie+Ihn kauft und dann mit dem Stock spazieren geht. Bei meinem "Familienerlebnis" hatten wir mit meinem Vater einen fachkundig ausgebildeten Lehrer dabei^^ Also ernsthaft, richtig die Stöcke beim Gehen einzusetzen ist komplizierter als man so meinen würde. Wenn man das durchzieht, hat man sicherlich ne gleichmäßigere Belastung des gesamten Körpers als beim Joggen (schonender für dei Gelenke, mehr Oberkörpereinsatz). Und man kann sich gut dabei unterhalten ;-)

Also mein Fazit: Nix was ich als "Sport" betreiben würde, aber mal ab und an mit Freundin, Familie, etc. absolut in Ordnung.

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Magic - alles nur ein Trick

[Ph!L]

Richtig ausgeführt ist nordic walking bestimmt ziemlich anstrengend.
Dennoch schauts scheisse aus und nahezu alle anderen Sportarten sind anstrengender, machen mehr spass
usw..

pro : fast nix
contra : viel

-,-

Original geschrieben von ferdi. zum kalorienverbrauch: http://iq.lycos.de/qa/show/33467/Ist...er+als+joggen/

-> http://www.badsassendorf.de/generato...id=109350.html
"Eine neuere Untersuchung zur Kniegelenkbelastung und zum Energieverbrauch im Vergleich zwischen Walking, Nordic Walking und Joggen konnte an 10 Probanden zeigen, dass bei gleicher Geschwindigkeit von 7,7 km/h beim Joggen rund 14% weniger Energie verbraucht wird als beim Nordic Walking mit guter Stocktechnik, während die Kniegelenkmomente beim Joggen um bis zu 40% höher ausfallen (Schwameder & Ring, 2006)."

wer joggt denn bitte so langsam? generell würde ich einfach mal sagen, leistung = arbeit / zeit und da man nunmal viel schneller joggt als "nordic" walked müsste auch der kalorienverbrauch höher sein.

ansonsten # an alle über mir, walking ist was für scheintote

mach es mit 2 rohen die mit quecksilber gefüllt sind.
dann ist das evtl nicht mehr schwul...
naja doch gay.
aber naja warum nicht fahrradfahren wenn man schon sport machen möchte?

contra.

lieber schwimmen oder im studio schwitzen. verbrennst dadurch ungleich viel mehr kalorien. außerdem sind trednsportarten in der regel alle voll penne. ist wie popmusik; braucht man nicht, bringts nicht.

[Ronschk]

nordic walking = trendsportart? wohl eher nicht.
außerdem sind trensprotarten eigentlich auch sehr cool. z.B. parcour. aber ansonsten haben alle schon recht

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Sie können rennen, aber sie können nicht gleiten!

[Kuma]

Ich find Popmusik super.

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SCHWARZ ROT GOLD -=ADLERSTOLZ!=-

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Original geschrieben von Hirsch^_. -> http://www.badsassendorf.de/generato...id=109350.html "Eine neuere Untersuchung zur Kniegelenkbelastung und zum Energieverbrauch im Vergleich zwischen Walking, Nordic Walking und Joggen konnte an 10 Probanden zeigen, dass bei gleicher Geschwindigkeit von 7,7 km/h beim Joggen rund 14% weniger Energie verbraucht wird als beim Nordic Walking mit guter Stocktechnik, während die Kniegelenkmomente beim Joggen um bis zu 40% höher ausfallen (Schwameder & Ring, 2006)." wer joggt denn bitte so langsam? generell würde ich einfach mal sagen, leistung = arbeit / zeit und da man nunmal viel schneller joggt als "nordic" walked müsste auch der kalorienverbrauch höher sein. ansonsten # an alle über mir, walking ist was für scheintote

Gegenfrage: Wie kann man bitte mit 7,7 km/h walken? Das sieht sicher lustig aus

[pYRo00]

parcour > joggen + nordic walken!

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Whatever doesn't kill you, only makes you stronger.

http://www.2xentertainment.com/

jo, aber es geht ja um gesunde sportarten

[pYRo00]

wenn man es kann ist es auch gesund

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[maziques]

wiki bringts auf den punkt:

"Neben dieser Kritik wird allerdings gerade von medizinischer Seite positiv bemerkt, dass sich viele Menschen so wenigstens überhaupt bewegen."

[Moranthir]

Original geschrieben von pyro_loss_acc wenn man es kann ist es auch gesund

Die Belastungen für die Knie werden dennoch um ein vielfaches höher sein, als beim Walken.

[Kuma]

Original geschrieben von pyro_loss_acc parcour > joggen + nordic walken!

Ich stell mir grad vor, wie die bisherige Nordic Walking-Hauptzielgruppe sich kollektiv auf Parcour umbesinnt. Das gäbe dann sicher reihenweise unschöne Flecken in der Stadt, mal abgesehen davon dass die Eröffnungsszene von Casino Royale sicher umso beeindruckender gewirkt hätte, wenn man statt Craig und dem Scarface-c) die Golden Girls durch den Hochhaus-Rohbau gejagt hätte. Ganz klarer Fall für GTA St. Olaf.

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SCHWARZ ROT GOLD -=ADLERSTOLZ!=-

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[herrhund]

Original geschrieben von Kuma Ich stell mir grad vor, wie die bisherige Nordic Walking-Hauptzielgruppe sich kollektiv auf Parcour umbesinnt. Das gäbe dann sicher reihenweise unschöne Flecken in der Stadt, mal abgesehen davon dass die Eröffnungsszene von Casino Royale sicher umso beeindruckender gewirkt hätte, wenn man statt Craig und dem Scarface-c) die Golden Girls durch den Hochhaus-Rohbau gejagt hätte. Ganz klarer Fall für GTA St. Olaf.

das war jetzt ein bisschen zuviel des guten

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